自分が経営をしていて気づきをまとめているこのblog、毎週の週末、某カフェと本屋が併設されている所で仕事をしているのですが、そこでジャケ読みした読んだら忘れない読書術
読んだら忘れない読書術
メモ一冊目はこの読んだら忘れない読書術。内容的にはレバレッジ・リーディングなども似ていると思いますが、本の選び方への考察や、おすすめの本が載っている所、Kindleの使い方が新しいところか。
・短期間で（1週間？）４回のアウトプット（Twitter、FBや人に話したり、メモをしたり）内容は3行日記程度で十分（ここからこのポストです）
・時間を短縮するための本、と言う位置づけ
・深める本・広げる本を分ける。（文献検索のようなもの）
・お勧め本リストの中で読みたいもの：大局観、ウェブはグループで進化する、チャンスをつかむ男の服の習慣、逆説の日本史、旧約聖書を知っていますか、日本人とユダヤ人、赤い盾 ロスチャイルドの謎、書くことについて、脳からストレスを消す技術、脳を活かす勉強法、奇跡の強化学習。
デトックス本
次の一冊はこちら一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~
・歯の種類：32本中、肉や魚を食べる歯は4本、穀物、野菜＋肉少々
・消化：エネルギーを使っている状態。浪費。
・フルーツデトックスをやるといいらしい。
・何を採らないか、を決める。旬のフルーツを食べ、同じサンドイッチを食べるならパン屋さんのサンドイッチを買う。
・感触は乾燥イチジク、ナッツ類、そしてはちみつ。
・お風呂に入り、できれば電気を消して感謝する。
最後にリンク集。