秋先のコンディション。

ここ数日、原因不明のだるさに悩まされています。全く何も手に付かない状況の時もあり、なんだろう、、、と言うレベルです。

早く戻さなくては、、、といろんなことを試してみる物の、今のところ体重が増えたのみ。。。うーん、、、。秋先のコンディション不良、どうやって直すかなぁ。今週末は酸素カプセルと、熱いサウナに入ってこようと思います。皆さまもお身体ご自愛しつつ、よい週末を。（そして来週末は今期初マラソン、、、。）