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昨日はプチ合宿をスクール事業部で開催。ちょっとジプシー的になってしまった。。。次回プチ合宿は大江戸温泉でやることを決意。もしくは、AirBnBで豪華な家を借りるかな。(このプチ合宿、効果が高いのでお勧め)

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自分のリズムを把握する。

昨日は1kmほど、夜急遽泳ぎに行きました。約3ヶ月前、最近仲良くさせてもらっているエリートランナーから「マラソン4時間切りしたいなら、9月と10月は140km以上走らないとダメだね」と言われたので、それなら、、、と月間180kmほど走ってみました。

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常に自分のフォームを一新し続ける。

社内ブログで、自社のある職種について「FWの矜持を持つ」という内容の文章を書きました。結論、いいフォワード足りえるのは、「自分がどんなフォワードで居たいのか。どこで勝負をするか。」それを常に探すべきだと思う。という話でした。実際には自分のフォーム・タイプは年月が経つと変わるはず。時代の流れに乗り遅れたFWはタダのロートル。使えない戦力です。

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